Йога
Yoga fitness
- Групповой урок
- Возможно проведение персональных тренировок
- Входит в стоимость карты
- Доступ только по клубным картам
Yoga Fitness - психофизическая практика, знакомство с асанами и дыхательными техниками.
подробнее
Hatha yoga
- Групповой урок
- Возможно проведение персональных тренировок
- Входит в стоимость карты
- Доступ только по клубным картам
Hatha yoga — практика, которая ведет к равновесию энергии активности и сознания. Асаны предназначены для гармоничного развития физического тела, могут служить хорошей основой для выполнения медитации. Класс рекомендован для всех уровней подготовленности.
подробнее
Yoga Kurunta
- Групповой урок
- Возможно проведение персональных тренировок
- Оплачивается дополнительно
- Доступно без клубной карты
- Скидка при наличии браслета ФИТНЕС-АРЕНА 3000
Yoga Kurunta — специальная программа упражнений на веревках, закрепленных на стене. Метод развития гибкости за счет пассивного расслабления, растягивания мышц и суставов. Класс рекомендован для всех уровней подготовленности.
подробнее
Yoga for mind
- Групповой урок
- Возможно проведение персональных тренировок
- Оплачивается дополнительно
- Доступно без клубной карты
- Скидка при наличии браслета ФИТНЕС-АРЕНА 3000
Yoga for mind — антистрессовая гимнастика йогов, позволяет привести в порядок мысли, тело и дыхание. Пробудись вместе с нами в хорошем настроении.
ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует Yoga for mind при любом уровне подготовленности.
подробнее
Йога — удивительная, всегда молодая и древняя система гармонизации тела и души. При регулярных занятиях обеспечивает не только телесное здоровье, но и прекрасное настроение.
Всеми видами йоги можно заниматься как в группе (входит в стоимость фитнес карты), так и индивидуально (оплачивается отдельно). Подробности по номеру +7 (347) 216-3000.
