Вы пришли заниматься первый раз и чувствуете себя недостаточно уверенно на групповых тренировках? Возьмите персональную тренировку. Инструктор групповых программ поможет именно вам освоить первые базовые шаги любой кардио- и танцевальной тренировки.
Сплит-тренировка — это тренировка по персональной программе для двух человек одновременно. Тренируйтесь качественно, эффективно и выгодно!
Многие продвинутые фитнесисты начинали занятия с персональным тренером. Кто-то терялся в многообразии фитнес-направлений, не мог выбрать свое и хотел узнать авторитетное мнение профессионала. Кому-то был важен определенный результат, а достичь его самостоятельно бывает сложно.
У нас лучший тренерский состав в Уфе. Вы можете выбрать наставника-женщину или мужчину, с разным опытом работы в различных фитнес-направлениях.
Виды персональных тренировок:
Тренироваться можете в любое время, когда вам удобно. Иметь клубную карту необязательно, можно купить абонемент на 10 персональных занятий.
Программа тренировки разрабатывается с учетом возраста, физических особенностей, состояния здоровья и ваших целей. Параллельно составляется правильный рацион питания.
Хотите получить максимальный эффект от каждого занятия и плавно перейти к групповому тренингу? Запишитесь, и приходите на пробное занятие!
