Футбол - спортивная командная игра с мячом, в которой игроки стремятся забить мяч в ворота противника.
подробнееCOMBAT VIRTUAL — высокоинтенсивная тренировка на основе упражнений различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему, сжигает калории Класс рекомендован для всех уровней подготовленности. Длится 60 минут.
подробнееCYCLE VIRTUAL — интенсивная тренировка, которая позволяет сжечь много калорий, укрепить сердечно-сосудистую систему. Имитация подъёмов и короткие ускорения под зажигательную музыку делают тренировку эффективной. Класс рекомендован для всех уровней подготовленности. Занятие длится 50 минут.
подробнееCycle — групповое занятие на велотренажере под ритмичную музыку. Динамичные и эффективные упражнения тренируют сердечно-сосудистую систему, увеличивают выносливость, сжигают калории, поднимают настроение. Класс рекомендован для всех уровней подготовленности.
подробнееStep — обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики, соединенных в комбинационные связки. Занятия проходят под ритмичную музыку с использованием специальной степ-платформы. Динамичные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, увеличивают выносливость всего организма, сжигают калории.
подробнееКардиотренировки — это не обязательно бег, ходьба или интенсивные прогулки под луной. Если вам наскучили монотонные занятия на тренажерах и уличный тренинг в непогоду, приглашаем вас на специально разработанные кардиотренировки.
Любая кардиотренировка задействует кардио-респираторную систему — кровообращение и дыхание. Такая нагрузка развивает выносливость, становится эффективной профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы и не менее эффективным способом сжигания жира.
Наши кардиотренировки — Cycle, Step, футбол, CYCLE VIRTUAL, Combat Virtual дают отличную кардионагрузку и дополнительные бонусы тренирующемуся:
проработка и повышение тонуса всех мышц тела;
развитие силы, скорости, реакции;
масса позитивных эмоций.
Гораздо интереснее и продуктивнее заниматься в группе, чем бежать или крутить педали в одиночку. Кардиотренировки в клубе «Фитнес-арена 3000» проходят весело, под отличную музыку, на общей позитивной волне.
Учитывая востребованность занятий, кардиотренировки входят в стоимость клубных карт и доступны только постоянным членам клуба.
Элемент не найден!
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому времени и не позднее 21:00 по местному времени
