Класс рекомендован: для всех уровней подготовленности
Восстановительное и реабилитационное занятие для спины и тела в целом. Система упражнений, основана на динамическом вытяжении с комбинированной работой рук. Развивает подвижность суставов, силу и гибкость мышц. Способ гармонично и полно использовать возможности тела двигаться.
мастер-тренер;
инструктор групповых программ по направлению осознанный фитнес;
персональный тренер.
Образование
Выпускница УралГУФК;
сертифицированное обучение 2006-2025 гг.
(пройдены обучения и тренинги, получены сертификаты).
ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует класс Port De Bras для посещений с любым уровнем подготовленности. Групповые занятия входят в клубную карту, индивидуальные тренировки можно согласовать по телефону +7 (347) 216-3000.
мастер-тренер;
лицензированный инструктор PortDeBras;
персональный тренер.
Образование
Выпускница БашГУ;
сертифицированное обучение 2006-2025 гг.
(функциональный тренинг, силовые классы, Stretching, аэробика, Step).
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому времени и не позднее 21:00 по местному времени
