МФР

МФР — комплекс упражнений воздействующий на мышцы, фасции, связки, сухожилия с помощью роллов и твердых мячей. В сочетании с техниками дыхания и стретчинга при постоянных посещениях тренировок даёт отличный оздоровительный результат. 

МФР - тренировка поможет избавиться от неприятных ощущений в суставах и улучшит физическое состояние, надолго сохранит эластичность мышц и соединительной ткани.

Класс рекомендован для всех уровней подготовленности.