BODYCORE VIRTUAL

Класс рекомендован: для всех уровней подготовленности

55 минут

COGNOSCE TE IPSUM! * ПОЗНАЙ СЕБЯ!

BODYCORE VIRTUAL незаменима для тех, кто хочет стать сильнее и при этом получить тонкую талию и красивый пресс. Упражнения выполняются с эспандерами, «блинами» и с собственным весом.

В тренировку входят упражнения для бедер, ягодиц и нижней части спины. На каждом занятии BODYCORE особый акцент делается на технике выполнения упражнений и восприятии тела, что позволяет вам научиться слушать и понимать себя.

Достоинства:
✔ укрепление мышц кора при регулярных занятиях по 30,45 минут;
✔ активизация мышц отвечающие за туловища;
✔ море позитива и приятных эмоций.

ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует BODYCORE VIRTUAL для посещений с любым уровнем подготовленности.

Результаты от CXWORX™

Укрепляется мышечный корсет;
Развивается сила и выносливость.

Крепкие мышцы кора делают более эффективными силовые тренировки. BODYCORE VIRTUAL — полезное дополнение к программе занятий.

Продолжительность тренировки BODYCORE VIRTUAL — 30 минут.

Преимущества

Занятия ведут мировые звезды фитнеса — гарантируем веселые, безопасные и эффективные тренировки.
Виртуальные тренировки — захватывающие копии живых занятий, снятые с кинематографическим качеством.
Каждые 3 месяца — новая музыка и хореография.
«Занимайся в свое время» — гибкие условия для занятий в удобное вам время.
Наши программы разработаны для достижения лучших результатов — с участием врачей и специалистов по спортивной науке.

BODYCORE VIRTUAL

Результаты от CXWORX™

Преимущества

поиск по сайту