Класс рекомендован: для всех уровней подготовленности
Dance Fit — направление созданное специально для тех, кому скучно просто делать физические упражнения. Отличная возможность сочетать приятное с полезным — танцевать и одновременно заниматься фитнесом.
Особо привлекает в данной тренировке разнообразие и возможность развиваться в разных направлениях, учиться чувствовать темп и ритм. Движения разработаны таким образом, что вы легко научитесь танцевальным «па», сбросите лишние килограммы и при этом получите прекрасную физическую форму.
Благодаря сбалансированным движениям нагрузка распределяется на спину, ноги, плечи, руки очень равномерно. Тело двигается, работает и становиться сильнее. Танец поможет проработать все виды мышц не перекачивая тело.
Инструктор групповых программ по направлениям сила и выносливость,
кардиотренировки, танцевальный фитнес;
Персональный тренер
Образование:
Инструктор групповых программ, по направлениям сила и выносливость,
осознанный и танцевальный фитнес;
Персональный тренер
Образование:
ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует занятия Dance Fit всем желающим, с любым уровнем подготовленности.
Годовая полная VIP - 22 900
Годовая полная STANDART - 19 900
Активацию можно отложить до 01.09.
* Внимание! Количество карт ограничено.
Специальное предложение июня:
Карта фитнес-уэкенд 3 месяца - 8 000
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому времени и не позднее 21:00 по местному времени