INTELLIGENTI PAUCA
* ДЛЯ ПОНИМАЮЩЕГО ДОСТАТОЧНО И НЕМНОГОГО
Настольный теннис 2
Занятие в группе под руководством тренера длится 55 минут, включает в себя:
✔ разминку,
✔ постановку и отработку техники ударов,
✔ игру на счет.
Помогает развить личностные качества, которые каждому человеку очень пригодятся в неожиданных жизненных ситуациях:
✔ быстрое принятие решения;
✔ мгновенная реакция;
✔ прекрасная спортивная форма игроков.
Обычно ситуация за столом развивается мгновенно, поэтому особое внимание уделяется разбору тактики ведения игры. Формируется умения предугадать действие соперника, опередить направление полета мяча и силу удара, разгадать план действий и обмануть, а значит — обыграть.
Регулярные занятия развивают высокую концентрацию внимания, аналитическое и оперативное мышление. В настольном теннисе важно вовремя «поймать» соперника и перехитрить его. Решение таких задач в быстром темпе помогает развивать мышление, игра учит прогнозировать.
ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует тренировки по настольному теннису при любом уровне подготовленности.