Фитнес тестирование

Записаться на тестирование могут все желающие, независимо от наличия клубной карты. Запись проходит на ресепшен в фойе клуба с 7-00 до 23-00 или по телефону +7 (347) 216-3000.

Порядок оказания бесплатной услуги фитнес-тестирование, входящей во взрослые контракты категории Premium:

• МПК (расчет максимального потребления кислорода),

• антропометрия (замеры роста и веса),

• 2 фитнес – тестирования - каридиовизор,

• заключение по результатам проведенных услуг.

Услуга «Биоимпеданс» и последующие рекомендации по тренировкам и питанию оплачиваются дополнительно.

Порядок оказания бесплатной услуги фитнес-тестирование, входящей во взрослые контракты категории VIP:

• МПК (расчет максимального потребления кислорода),

• антропометрия (замеры роста и веса),

• фитнес – тестирования - каридиовизор

• заключение по результатам проведенных услуг.

Услуга действительна в течении 60 дней с момента активации карты.

Услуга «Биоимпеданс» и последующие рекомендации по тренировкам и питанию оплачиваются дополнительно.

Порядок оказания бесплатной услуги фитнес-тестирование, входящей во взрослые контракты категории Standart:

• Антропометрия - измерение роста и веса 

• фитнес – тестирования - каридиовизор

• заключение по результатам проведенных услуг.

Услуга действительна в течении 60 дней с момента активации карты.

Услуга «Биоимпеданс» и последующие рекомендации по тренировкам и питанию оплачиваются дополнительно.

*Базовое фитнес-тестирование включает в себя:

• антропометрию (замеры роста и веса),

• каридиоВизор,

• заключение по результатам проведенных услуг.

**Комплексное фитнес-тестирование с разработкой рекомендаций включает в себя:

• МПК (расчет максимального потребления кислорода),

• антропометрию (замеры роста и веса),

• соматоскопию,

• кардиовизор,

• биоимпеданс

• заключение по результатам проведенных услуг,

• рекомендации по тренировкам и питанию.

Фитнес тестирование проводится в специальном кабинете, оснащенном самым современным оборудованием и программами. 

Фитнес-программа «АРМ-врач» — это сертифицированная программа для проведения тестирования клиента с учетом его пожеланий и возможностей. После обследования выдается заключение и рекомендации по индивидуальным силовым тренировкам в тренажерном зале или для групповых занятий. Объективно учитывает состояние здоровья на текущий момент.

В «АРМ-врач» входит:

1. антропометрия

2. исследование сердечно сосудистой системы;

3. МПК. Определение уровня готовности сердечнососудистой и дыхательной систем;

4. стресс-тест

5. биоимпеданс. Определение состава тела (% соотношения тканей).

Все результаты выдаются на руки в распечатанном виде, легко читаются, простые и понятные графики и рисунки.

Оборудование

Кардиовизор

Очень чувствительный прибор определяет состояние сердечнососудистой системы. Выдает 3D-визуализацию сердца, составляет прогноз возможных отклонений. Все результаты после беседы с врачом выдаются на руки.

Биоимпеданс

Определяет состав тела, процентное соотношение тканей организма. Вы узнаете показатели жировой и активной клеточной массы, жидкостной состав среды, процент отклонения от нормы. Получите рекомендации по питанию, по тому, когда лучше тренироваться, чтобы похудеть или набрать вес.

Соматоскопия

Определяет отклонения от нормы опорно-двигательного аппарата. Это сколиозы, лордозы, мышечный дисбаланс и т.д. Рекомендации врача позволят организовать тренировки для устранения нарушений.

Стресс-тест

Определение МПК (максимальное потребление кислорода) - готовность сердечнососудистой и дыхательной систем к тренировкам. 

Стрессоустойчивость - функциональное состояние нервной системы. 

Все результаты фитнес-тестирования выдаются на руки. Если вы придете повторно, возьмите их с собой. Врачу будет проще отследить динамику изменений и скорректировать ваши тренировки