Класс рекомендован: для всех уровней подготовленности
Ночной дозор — тренировка кросс-тренинга в вечернее время проходит в группе из 3-х - 6-ти человек.
Акцент делается на проработку техники в тяжелой атлетики и гимнастики.
Кросс-тренинг — это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которой включены элементы таких дисциплин, как тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт.
Кросс-тренинг отлично подойдет тем, кто хочет похудеть и получить отличный мышечный корсет. По-максимуму разовьется аэробная и силовая выносливость.
ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует выйти в Ночной дозор при любом уровне подготовленности.
Ночной дозор — это коммерческий класс. Для владельцев клубной карты ФИТНЕС АРЕНА 3000 цена одного занятия — 800 рублей, для гостей клуба — 900 рублей.
Необходима предварительная запись ☎ +7 (347) 216-3000.Только с 13.03 ваша самая любимая карта:
Годовая полная STANDART 100 посещений - 21 900
ВНИМАНИЕ! Количество карт ограничено.
Забронируйте карту по тел. 216-3000.
Наш специалист свяжется с Вами с 10:00 до 21:00 по московскому времени и не позднее 21:00 по местному времени