logo
+7 (347) 216-3000 будни: с 7:00 до 23:00,
вых: c 09:00 до 21:00
Менделеева, 134/7
+7 (347) 216-3000
  • Расписание
  • Заморозить карту
  • Акции и Скидки
  • О клубе
  • Услуги
  • Карты
  • Команда
  • Контакты
  • Для бизнеса
  • Новости клуба
  • logo
    / / / Класс по шпагату

    Класс по шпагату

    1
    1
    1
    1

    Класс рекомендован: для всех уровней подготовленности

    60 минут
    EXPERIENCIA EST OPTIMA MAGISTRA * ПРАКТИКА - НАИЛУЧШИЙ УЧИТЕЛЬ

    Шпагат — специальная программа упражнений на развитие гибкости, эластичности мышц и связок. В любом возрасте приятно иметь сильное, красивое и гибкое тело. Но хорошая растяжка это еще и свобода движений, хорошее кровообращение, снижение риска получения травм не только при занятиях спортом, но и в повседневной жизни.

    Умение садиться на шпагат чаще всего приобретается путем длительных и, что важно, правильных тренировок, без это есть риск получить растяжение или даже микроразрывы мышц. 

    ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует класс шпагата для посещений с любым уровнем подготовленности.

    Инструктор Фарахутдинова Юлия:

    • выпускница БГАУ;

    • была артисткой балета ГААНТ им.Ф.Гаскарова;

    • победительница конкурса «Мисс Бейли Данс» 2005 г.;

    • призер конкурса по восточным танцам «Джамиля»;

    • участница многочисленных семинаров и мастер- классов по различным современным направлениям.

    Сколько стоит

    Время проведения класса по шпагату:

    Стоимость класса  по шпагату:

    Класс проходит по 1-2 раза в неделю

    для членов клуба — 500 руб.

    Время уточнять на рецепции фитнес-клуба

    для гостей — 600 руб.