logo
+7 (347) 216-3000 будни: с 7:00 до 23:00,
вых: c 09:00 до 21:00
Менделеева, 134/7
+7 (347) 216-3000
  • Расписание
  • Заморозить карту
  • Акции и Скидки
  • О клубе
  • Услуги
  • Карты
  • Команда
  • Контакты
  • Для бизнеса
  • Новости клуба
  • logo
    / / / Кинезио

    Кинезио

    1
    1
    1
    1
    1
    1
    Исследование, Потенциал, Оптимизация тренировок

    Вид членства: Включено в карту, не требует приобретения карт.

    Вид занятий: Групповые занятия, занятия с инструктором.

    54 минуты
    от 600 ккал за тренировку
    VIVERE EST MILITARE * ЖИТЬ - ЗНАЧИТ БОРОТЬСЯ

    Кинезио — исследование, потенциал, оптимизация тренировок. Вид посещения: не требует приобретения клубной фитнес-карты. 

    Вид занятий: индивидуальные тренировки только под руководством первоклассного инструктора. Проходят на тренажерах Kinesis, Technogym, специализированном оборудовании для вытяжения.

    Как составляется комплекс. 
    На первой тренировке инструктор студии Кинезио проводит проверку состояния осанки с помощью специальных инструментов, выявляет недостатки и на их основе (или на основе врачебного назначения при фитнес-тестировании) составляет комплекс упражнений. Проверка предполагает использование диагностической сетки и ряд двигательных тестов.

    Основная задача: обнаружить слабые места и полностью восстановить их. Нагрузка каждый раз дается умеренно, без превышения работоспобности. 

    Стоимость: владельцы PREMIUM , VIP-карты могут пройти одну бесплатную стартовую тренировку.

    Запись на консультацию по тел. + (347) 216-3000, руководит студией «Кинезио» Володина Юлия. 

    ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует студию кинезио для посещений с любым уровнем подготовленности. 

    Результат

    • улучшение двигательной активности;

    • повышение качества жизни.

    Основные особенности программы

    Программа основывается на базе прикладной кинезиологии. При выполнении индивидуально подобранного комплекса упражнений происходит оздоровление всего организма. Запускается заложенный в каждом человеке механизм самооздоровления и саморегуляции. Нормализуется обмен веществ.

    Кому подходит

    Заниматься в студии кинезио могут все желающие, но особенно эти тренировки показаны при нарушении опорно-двигательного аппарата, после родов, инвалидам. Мышцы, связки, суставы, позвоночник, венозное кровообращение, лимфоток — все можно привести в порядок.

    Кинезио быстро восстанавливает профессиональных спортсменов после получения травм в период реабилитации.


    Как составляется комплекс

    На первой тренировке инструктор студии кинезио проводит тщательную проверку работы всех систем организма с помощью специальных инструментов, выявляет недостатки и на их основе (или на основе врачебного назначения при фитнес-тестировании) составляет комплекс упражнений. Проверка предполагает использование диагностической сетки и ряд тестов на движение.

    Основная задача — обнаружить слабые места и полностью восстановить их. Нагрузка каждый раз дается умеренно, без превышения работоспобности.


    Сколько стоит

    Владельцы VIP-карты могут пройти одну бесплатную стартовую тренировку.

    Запись на консультацию по тел. 216-3000, руководит студией «Кинезио» Володина Юлия.

    Подробности +7 (347) 216-3000.

    Наименование

    контракта

    Кол-во

    Стоимость контракта (руб.)

    Для членов клуба

    Для гостей клуба

    Абонемент STANDART «REHAB», 60-80 мин.

    1

    900

    1100

    Абонемент VIP «REHAB», 60-80 мин.

    1

    1100

    1400