logo
+7 (347) 216-3000 будни: с 7:00 до 23:00,
вых: c 09:00 до 21:00
Менделеева, 134/7
+7 (347) 216-3000
  • Расписание
  • Заморозить карту
  • Акции и Скидки
  • О клубе
  • Услуги
  • Карты
  • Команда
  • Контакты
  • Для бизнеса
  • Новости клуба
  • logo
    / / / Mix Fight

    Mix Fight

    1
    1
    1
    4
    4
    4
    4

    Класс рекомендован: для всех уровней подготовленности

    55 минут
    SAPIENTI SAT * УМНЫЙ ПОЙМЕТ!

    Mix Fight — это смешение различных стилей единоборств в одном уроке, включающих в себя технику бокса, боевого самбо, дзюдо, вольной борьбы, кикбоксинга, тайского бокса и рукопашного боя.

    Во время занятий происходит отработка ударов, бросков, удушающих и болевых приемов. Выполняются силовые упражнения различного уровня сложности. Всё это делается с целью повышения выносливости и скорости реакции, необходимых для успеха на ринге. Формируется понимание тактики и стратегии боя. Микс файт требует не только физических усилий, но и безупречное владение тактикой боя.

    ФИТНЕС-АРЕНА 3000 рекомендует тренировки Микс файт (Mix Fight) при любом уровне подготовленности.