+7 (347) 216-3000
  

МФР

Урок направлен на снятие напряжения, увеличение гибкости и подвижности в суставах

Продолжительность:
55 минут
Уровень нагрузки:
Для всех уровней подготовленности

МФР – урок направлен на снятие напряжения, увеличение гибкости и подвижности в суставах за счет улучшения состояния фасции и восстановления обменных процессов. На занятии используется специальные роллы и мячи различного размера.